La palette de mes propositons est variée et peu s'ajuster aux besoins de différents types de public : enfants - adultes - seniors

MES PROPOSITIONS CREATIVES sont :

ATELIER de PEINTURE INTUITIVE
Une approche qui met en valeur l'exploration des couleurs et de leurs mélanges ainsi que des formes et de leurs rythmes.
Une manière de s'initier à l'expression picturale de façon ludique et inventive tout en donnant des repères techniques.
Le processus d'exploration prévaut sur le résultat.  

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ATELIER de DESSIN D'APRES NATURE
La retranscription sur papier des objets ou des scènes qui composent notre quotidien, est une façon de retrouver le sens de l'observation et le plaisir de pouvoir se relier à ce que l'on voit.
Mon approche permets à tout un chacun de valoriser l'expression de son interprétation singulière tout en stimulant la capacité de prendre soin des proportions ainsi que de la qualité des volumes, des vides et des pleins, des ombres et des lumières.

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ATELIER NATURE & CREATIVITE
en cours de création


ATELIER ARGILE
Toucher la terre, la modeler, lui donner forme est une excellente manière de se connecter à la force de sa créativité intuitive. L'argile permet de developper le sens des volumes, d'explorer les formes pleines autant que les vides, les différentes textures et mise en lien à l'espace.
L'argile offre de nombreuses possibilités d'explorations sensorielles, techniques et artistiques.

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ATELIER de CREATION DE MARIONETTES
La marionette est une prolongation de nous même. L'apprentissage de sa confection permet de rentrer dans un processus de  découverte de différentes facettes de notre sensibilité.
Son maniement et sa mise en vie est une expérience qui peu ouvrir vers de nouvelles dimmensions d'expressions.
Elle peux être  composées de papier  journaux ou d'objets de récupérations ou plus finement élaborée en bois avec articulations et habits.
A définir ensembe !

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ATELIER de MOSAIQUE MURALE
Apprendre à  préarer une maquette dessin - ajuster des pièces sur mesure avec patience- mélanger différent type de matières (verre poli, tessels, galets) - préparer un enduit de collage - travailler en équipe.
Voilà tout ce que la mosaique murale permet d'apprendre !

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MES PROPOSITION BIEN - ETRE sont :

ATELIER de BIODANZA tout public

Biodanza® est un terme forgé sur le préfixe grec « Bio » qui signifie « Vie » et sur le mot « Danza », danse en français, avec son sens premier de « mouvement intégré et plein de sens ». Poétiquement, c'est la danse de la vie.
C'est un système qui stimule le développement psychomoteur et affectif par la musique et l'émotion, en invitant les personnes (enfants - adolescents - adultes) à explorer des qualités de mouvements variés alliés au plaisir de vivre.

Ses objectifs

l'être humain s'exprime suivant cinq besoins fondamentaux, cinq fonctions communes à tous les êtres humains, essentielles à la réalisation d'une vie harmonieuse et pleine.
Ces cinq besoins sont liés à des comportements instinctifs,désignés sous l'appellation des cinq lignes dans le système Biodanza®.

  • La vitalité - santé, dynamisme, joie de vivre, courage de vivre.
  • La sexualité - désir et plaisir de se sentir vivant, sensualité, pour les enfants ont parlera de forces instinctives.
  • La créativité - inventer, renouveler, diversifier le répertoire existentiel.
  • L'affectivité - partage, empathie et respect.
  • La transcendance - intégration à l'humanité, à la nature, à l'ensemble.

  • pour plus d'info voir les sites : www. apprendreaeduquer.fr  et  www.biodanza-federation-france.com

Formée à l'ecole Biodanza méditeranée + Genève. Certifiée de l'école de Biodanza Genève 2021
+ extension Biodanza enfants et adolescents + extension Biodanza ainés.

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ATELIER de DANSE PRESENCE et PEINTURE
La danse nous donne accès à toute notre gestuelle en lien à l'espace. elle nous invite à nous révéler de façon expressive et sensible selon un type de musique et selon différentes qualités de mouvements. La danse présence ouvre le champs de possible, pour que le geste créateur puisse se libérer du souci du résultat.
Mon approche se nourrit de ma pratique de la Biodanza + du Body Mond Centering relié à mes propres explorations de peinture intuitive.

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ATELIER de TAI CHI pour senior
Le principe du Tai-chi-chuan est d'effectuer un enchainement de gestes lents et souples de manière continue.
Sa pratique régulière fluidifie et renforce la verticalité de notre posture.
Elle permet de développer à la fois un meilleur ancrage et bonne fluidité du mouvement.

Mon approche progressive permet d'initier les personnes à un travail de base sur le souffle et l'énergie vitale.
( Cerifiée de l'école de Tai chi de la Voie Intérieurs suite à 3 années de formation 2005-08)

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SCEANCE de WATSU en individuel
Le Watsu®  - Water Shiatsu – est une forme de Shiatsu dans l’eau chaude  ( 36 °).
Elle a été la première forme de travail corporel aquatique et est encore unanimement reconnue comme étant la plus aboutie à ce jour.
Cette pratique, douce et unique, combine des mouvements doux et amples, des étirements, des mobilisations, un travail de digito-pression avec l’effet relaxant d’être dans l’eau chaude.

Cette proposition s'adresse aux adultes et seniors.

( Certifée Watsu 2, par un enseigant WABA , Lavey les bains, novembre 2020 )

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