Biodanza et massage
Les ateliers de Biodanza et massage sont animés en collaboration avec Gregoire Yersin, certifié de l'école de massage Odesens.
Ces ateliers sont un temps de connexion à soi et aux autres par la danse et par le touché en conscience. L'un et l'autre se complètent et s'enrichissent sans se mélanger directement.
La Biodanza est une méthode qui valorise l'expressivité de l'être en permettant de se rencontrer de façon créative et sensible.
Elle éveille le corps à plus de présence et de conscience et propose des espaces d'exploration d'une grande profondeur, tout en respectant le rythme de chacun.
Les massages proposés s'inspirent de techniques issues de massages classiques et du tantra. Ils offrent la possibilité d'explorer le toucher en conscience avec une approche guidée qui valorise à la fois l'intuition et un apprentissage structuré.
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"Les épées ne sont pas nécessaires, les bombes ne sont pas nécessaires. Ce qui est nécessaire, c’est plus de vigilance, plus de méditation, plus d’amour, plus d’enjouement, plus de gratitude. Entourés de toutes ces qualités vous êtes nés à nouveau."
Osho
Biodanza et créativité
Un atelier qui privilégie la connexion à votre expressivité par la danse et par le partage permettant d'ouvrir des espaces d'explorations créatives.
Ce que vous vivrez : vous découvrirez une manière de vous ressentir pleinement vivant dans votre corps en libérant votre gestuelle et en laissant émerger votre expression naturelle et spontanée.
La phase créative devient un jeu rempli de sensations et de surprises.
Les mediums varient au gré des rencontres : peinture - argile - collage - écriture.
Infos pratiques :
Dates et lieu en cours de définition
Au Coeur de Soi
Les ateliers au coeur de Soi sont animés en collaboration avec Varia de Muralt.
Ils permettent de vivre des temps de rencontres qui relient le mouvement dansé à l'expression du soi sensible.
Avec des phases d'exploration créatives et ludiques tout en mouvement, et des phases plus lentes qui permettent d'approfondir les perceptions et d'intégrer de nouvelles sensations.
Une invitation à vivre son rapport au corps avec curiosité, ouverture et bienveillance.
Où : Maison des associations, rue des Fossés 16, 1110 Morges.