Biodanza

 

 La Biodanza est un outil précieux de développement humain,
une source de joie et de plaisir à mettre dans sa vie.
Danser pour se faire du bien, pour s’épanouir et s’harmoniser.

Danser pour être en santé, pour réduire les tensions et surtout pour révéler toutes ses forces d’expressions dans le partage et la bienveillance du groupe.
Il s’agit d’une proposition d’épanouissement des potentialités humaines dont l’objectif est de stimuler la joie de vivre comme source de santé et de favoriser des relations saines et bienveillantes.
La scéance de Biodanza se réalise en groupe, sous la guidance d’un facilitateur
qui propose des exercices et des danses individuelles, à deux ou à plusieurs, sur des musiques adaptées à chaque proposition.
Ces exercices/danses sont basés sur des mouvements simples et réalisables par tous.
Il n’y a pas de chorégraphie à suivre car la danse surgit de l’expression unique de chacun dans le moment présent, à partir du plaisir de se mouvoir, de se laisser voir et de s’émouvoir.



Portes ouvertes en plein air : les Samedis 21 avril et 25 mai  de 15 h à 16h 30
620 route Bellevue, 01280 Prevessin chez lysa Sylvestre responsable du mouvement pour la paix du Grand Genève
et au Festival de yoga à Challex, le Samedi 12 mai à 20h30 et dimanche 13 mai à 14h15 -
www.yoga-bienetre.org
Cours hebdo en cours d'organisation


Hélene Benseft directrice de l'école méditeranée en parle 1www.youtube
pour les anglophones 2www.youtube
Biodanza à l'école pour enfants/ados: www.youtube et www.youtube

 

 


 

 

 

 

Video

Soleilvignette Découvrez ma nouvelle video de mes décors peints pour les enfants

"Un monde tout en couleur "
 

 

Vacances créatives pour les enfants de 6 à 12 ans

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sous ateliers enfants